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心康体健战高考,鹰击鹏飞向未来 ——合肥一中高三年级举办2019届高考考前心理讲座
发稿人:(合肥一中高三年级通讯报道组:胡叶青 文/图 部门:高三年级 发布时间:2019-05-06 15:49:51 阅读次数:2337次

 

厉兵秣马志登凌云路,乘风破浪将试宝剑锋。合肥一中2019届高三年级“铁军”战队即将走向高考考场,箭在弦上之时急需调整好心态,轻装上阵。5月5日下午,合肥一中邀请武警安徽总队医院心理咨询室主任柯茂林博士在体育馆二楼举办了一场别开生面的心理讲座。高三年级主任诸敏、副主任俞思梅、主任助理许年历及高三年级所有班主任、全体学生聆听了报告。

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  柯茂林博士是安徽省心理咨询学会常务理事、安徽省心理卫生协会理事。国家心理咨询师考试教学培训老师,国家心理咨询师考试二级论文答辩安徽省评审专家组成员,擅长于抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、癔症、儿童多动症等神经症的治疗,并对人格障碍、应激性情感障碍等有深入研究,他曾多次应邀给企事业单位讲述心理压力调节。


说明: C:\Users\zhaoye\Desktop\心理讲座照片\IMG_20190505_170126.jpg

柯博士以《良好的心态是高考制胜的法宝》为题,详细阐释了应对高考的8种正确心态,例如踢好临门一脚、正确对待备考焦虑、保持一颗平常心、失眠没有多大事、积极利用生物规律、消除不理性的追求目标、不拿别人当镜子等。柯博士的每一条措施都用详细的案例进行阐释,极有借鉴意义。

 


 

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柯博士的报告深入浅出,幽默风趣,会场上的同学们不时发出会心的笑声。同学们在紧张的复习备考过程中,聆听报告,既学习了心理调适的知识,又缓解了紧张的情绪,收获丰厚。


(合肥一中高三年级通讯报道组:胡叶青   文/图)

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